- Descanso: descanse bem na noite anterior. Tome um chá relaxante. E ao acordar, tome um bom café da manhã.
- Organize-se: faça uma lista de tarefas com: buquê, acessórios, make, vestido, sapatos… Deixe todo seu traje montado, com todos os acessórios juntos, no dia anterior. Não deixa nada para a última hora. Este é o dia mais importante da sua vida. Revise os horários.
- Tempo para relaxar: A ansiedade pode ser minimizada através de uma boa massagem. Dia de noiva e do noivo em um salão de beleza, SPA, no hotel ou até mesmo em casa ajudam nisso. O importante é que se sintam bem, à vontade e se divirtam também.
- Cuidar do emocional: divida suas emoções, seja com sua mãe, madrinha, avó, padrinho… Crie sempre momentos descontraídos e emocionantes.
- Espiritualidade e saúde: cuidar da mente é cuidar do espírito. Crie um cenário bucólico. Faça uma oração.
- Mande uma mensagem para o seu noivo (a): mandar um recadinho para ele (a) pará bem aos dois.
- Esqueça todas as suas preocupações: deixe todas as preocupações para trás. Tudo pronto. Não pensem em mais nada, apenas curtam o momento.
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